Meditation & moderner Buddhismus in Aarau

Dienstags, 19.00 – 20.00 Uhr mit Brigitte Emmenegger
17. Januar – 07. März 2017
21. März – 23. Mai 2017

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Serie: Konstruktive und sinnvolle Lösungen in schwierigen Zeiten
aus dem Buch „Acht Schritte zum Glück“ von Geshe Kelsang Gyatso

14. Februar | Leiden lindern – Glück schenken
21. Februar | Das innere Licht der Weisheit entwickeln
28. Februar | Was uns wirklich zu einer schönen Person macht
07. März | Freudvolles Geduldigsein
21. März | Konzentration stärken

Serie: Mein Leben ein Traum – Unterweisungen über Leerheit, die entgültige Natur aller Phänomene
aus dem Buch „Acht Schritte zum Glück“ von Geshe Kelsang Gyatso

28. März | Den Körper als Illusion erkennen und Schmerzen auflösen
04. April | Wo und wie existiert das Ich, für das ich so hart arbeite
11. April | Gibt es einen Regenbogen hinter der Erscheinung Regenbogen?
25. April | Die Praxis der Leerheit in der Meditationspause

Was
Zur Ruhe kommen, abschalten, den Stress gehen lassen, neue Energie tanken, inspiriert sein – unser Konzept eines gelungenen Abends. Buddhas alte Weisheit bietet uns heute praktische Ratschläge und direkte Lösungen für die Probleme unseres modernen Alltags. Die Vorträge, die auch Meditationen beinhalten, behandeln jeden Abend ein anderes Thema und sind so aufgebaut, dass sie auch einzeln besucht werden können.

Wo
Diese Veranstaltungen finden im Vereinshaussaal (grosser Saal), Hintere Vorstadt 22, 5000 Aarau statt.

Wer
Die Abende werden von Brigitte Emmenegger geleitet. Sie praktiziert Meditation und Kadampa Buddhismus schon seit mehr als 10 Jahren und inspiriert durch ihre natürliche Art, Meditation einfach und praktisch zu vermitteln.

Allgemeine Informationen

  • Bequeme Kleidung sind hilfreich
  • Die Kosten betragen CHF 15.- pro Abend.

 

Hilfreiche Links
Nutzen von Meditation
FAQs – häufig gestellte Fragen
Weitere Meditationsveranstaltungen: Meditations Workshop