Mittwoch

12. Juni 2019, 19h30–21h00

Lehrer

Gen Kelsang Devi

Preis

CHF 20

Ort

Kadampa Meditationszentrum Schweiz

Healthy Mind – Happy Life

Wie wir unsere geistige Gesundheit stärken

Öffentlicher Vortrag mit Meditation
Mittwoch 12. Juni 2019, 19h30–21h00

Wir alle wünschen uns ein glückliches Leben mit guter Gesundheit und Energie, um den täglichen Herausforderungen begegnen zu können. Oftmals jedoch führen Stress und negative Emotionen zum Gegenteil. Wir fühlen uns ausgelaugt, überfordert und deprimiert. Dies wirkt sich auch negativ auf unsere physische Gesundheit aus. Doch dies muss nicht sein! Es ist heutzutage allgemein bekannt, dass unser emotionales und körperliches Wohlbefinden von unserem mentalen Zustand direkt beeinflusst wird. Wie können wir nun unsere geistige Gesundheit stärken?

Gen Kelsang Devi erklärt an diesem Vortrag den Zusammenhang zwischen unserem Wohlergehen und unserer geistigen Verfassung. Genauso wie wir unseren Körper pflegen und trainieren müssen, so hängt unser Glück von einer starken geistigen Gesundheit ab, die wir durch Meditation und positive Denkmuster erreichen. An diesem Abend erhalten wir kraftvolle, bewährte Methoden, die wir in unserem Alltag anwenden können.

Die Lehrerin

Gen Kelsang Devi ist die neue Zentrumslehrerin des Kadampa Meditationszentrum Schweiz sowie des internationalen Retreatzentrums Kailash. Sie ist eine moderne buddhistische Nonne und sehr erfahrene Lehrerin der Neuen Kadampa Tradition, die sich seit zwanzig Jahren unter der Leitung des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche mit dem Studium und der Praxis des Kadampa Buddhismus beschäftigt.

Während dieser Zeit war Gen Devi selbst für längere Zeit im Schweigeretreat und hat außerdem  eine große Anzahl an mehrtägigen bis hin zu mehrmonatigen Gruppenretreats geleitet. Aufgrund ihrer Erfahrung sind Gen Devis Unterweisungen kraftvoll, klar und praxisbezogen. Durch ihre Wärme und ihren Humor kann jeder einen Zugang zu den Unterweisungen finden. Gen Devi ist ein inspirierendes Beispiel dafür, wie sich der moderne Buddhismus in die Praxis umsetzen lässt. Sie hat ihr Leben dem Ziel gewidmet, anderen dabei zu helfen, durch Meditation Frieden in ihrem Geist zu finden und Buddhas zeitlose Unterweisungen so anzuwenden, dass jeder in seinem modernen Leben echtes Glück entdecken kann.

Der Veranstaltungsort

Dieser öffentliche Vortrag findet im Kadampa Meditationszentrum Schweiz in Zürich-Altstetten statt.

Level

für Anfänger sowie fortgeschrittene Praktizierende

Anmeldung

keine Anmeldung erforderlich – kommt einfach vorbei!

Gut zu wissen

Hilfreiche Informationen rund um die Veranstaltung

noch Fragen?

ruf uns schnell an: 044 461 33 88

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