Freitags

9h30 – 10h30

Lehrerin

mit Kelsang Sila

Preis

CHF 15.00 pro Morgen

Ort

Kadampa Meditationszentrum Schweiz

Morgenmeditation am Freitag

15. Juni – 20. Juli / 24. – 31. August / 14. – 28. September / 19. Oktober – 14. Dezember 2018

Entdecke unsere Freitagmorgen-Meditationen mit vielen inspirierenden Gedanken, die deinen Alltag sinnvoll und spannend werden lassen und jedes Problem in eine inspirierende Herausforderung verwandeln. Der Morgen eignet sich gut, um die stressige Woche hinter sich zu lassen und entspannt das Wochenende ein zu läuten.

Es erwartet dich eine geleitete Atemmeditation zum Entspannen, Erklärungen zum Thema des Tages (siehe unten), mit einer weiteren geleitete Meditation und Hinweise, wie die Meditation als praktische Hilfe in unseren Alltag integriert werden kann.

Themen

Serie: Buddhas 4 Edlen Wahrheiten praktisch verstehen
aus dem Buch „Moderner Buddhismus“ von Geshe Kelsang Gyatso

22. Juni | Warum Leiden und Probleme mühelos enstehen – 1. Edle Wahrheit
29. Juni  | Die Ursache unserer Leiden und Probleme erkennen und aufgeben – 2. Edle Wahrheit
06. Juli  | Innere Wege zu Freiheit und Glück – 3. & 4. Wahrheit

Serie: Unsere Probleme mit wertschätzender Liebe lösen Teil 1
aus dem Buch „Moderner Buddhismus“ von Geshe Kelsang Gyatso

13. Juli | Zuneigungsvolle Liebe
20. Juli  | Verbundenheit

Serie: Unsere Probleme mit wertschätzender Liebe lösen – Teil 2
aus dem Buch „Moderner Buddhismus“ von Geshe Kelsang Gyatso

24. August | Glück teilen
31. August | Den inneren Störenfried erkennen
14. September | Probleme mit wertschätzender Liebe lösen
21. September | Neue Perspektiven gewinnen – durch die Augen anderer
28. September | Wünschende Liebe
19.Oktober | Allumfassendes Mitgefühl
26. Oktober | Das erhabene gute Herz von Bodhichitta

Die Lehrerin

Kelsang Sila ist seit 7 Jahren als buddhistische Nonne ordiniert und hat in Deutschland, sowie der Schweiz unterrichtet. Studium, Praxis und Retreaterfahrungen haben sie zu einer warmherzigen und inspirierenden Lehrerin gemacht, die Buddhas Unterweisungen auf eine so klare und freudvolle Weise weitergibt, dass jeder etwas davon in seinem Alltag anwenden kann.

Der Veranstaltungsort

Diese Meditationsabende finden im Kadampa Meditationszentrum Schweiz in Zürich Altstetten statt.

Level

für Anfänger – der Einstieg ist jederzeit möglich

Anmeldung

keine Anmeldung erforderlich – die Meditationen können einzeln und unverbindlich besucht werden

Gut zu wissen

Hilfreiche Informationen rund um die Veranstaltung

noch Fragen?

ruf uns schnell an: 044 461 33 88

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