Montags

19h30 – 20h30

Lehrer

Kelsang Chogdrub

Preis

CHF 20 pro Abend

Ort

Volkshaus Zürich

Meditation & moderner Buddhismus

BRING A FRIEND FOR FREE!

17. Juni–15. Juli 2019

Entdecke unsere Meditationen im Volkshaus Zürich mit vielen inspirierendeninspirierenden Tipps, wie du die Probleme des Alltags in Herausforderungen verwandelst und Leichtigkeit und Freude in dein Leben bringst. Der Abend eignet sich besonders für Anfänger und beinhaltet eine geleitete Atemmeditation zum Entspannen, Erklärungen zum Thema, eine weitere geleitete Meditation zum Thema und praktische Anregungen, wie wir diese Einsichten in unseren Alltag integrieren.

Innere Stärke

17. & 24. Juni 2019

17. Juni | Schwierige Zeiten in den spirituellen Pfad umwandeln
24. Juni | Innere Stärke finden – durch das Verständnis von Karma

Entdecke deine innere Stärke durch Meditation. Lerne kraftvolle Methoden kennen, um die Probleme des Lebens in Chancen zu verwandeln und mit jeder Situation kreativ und zuversichtlich umzugehen, ganz gleich wie unangenehm sie sein mag. Kelsang Chogdrub wird uns an diesen beiden Abenden einige der Herzübungen des Kadampa Buddhismus vorstellen. Jeder ist herzlich willkommen!

„Wir brauchen einen starken und stabilen Geist, der durch nichts, womit wir konfrontiert werden, gestört werden kann.“ (Geshe Kelsang Gyatso)

Nehmen & Geben

1.–15. Juli 2019

1. Juli | Nehmen mittels Mitgefühl
8. Juli | Geben mittels Liebe
15. Juli | Nehmen & Geben in der Verbindung mit der Atmung

An diesen Abenden erhältst du Erklärungen und Anleitungen zur Meditationspraxis des Nehmens und Gebens. Durch diese Meditationen vertiefen wir unsere Liebe und unser Mitgefühl. Dadurch können wir uns von körperlichem und geistigem Leiden befreien. Wenn wir diese Meditation mit Liebe und  Mitgefühl für alle Lebewesen kontinuierlich praktizieren, werden wir unseren Geist reinigen und so tiefen inneren Frieden erfahren können.

Der Lehrer

Kelsang Chogdrub ist ein holländischer buddhistischer Mönch und studiert und praktiziert seit über 15 Jahren Meditation und Kadampa Buddhismus. Er arbeitete und unterrichtete in einem Kadampa Meditationszentrum in Holland. Dort sammelte er wertvolle Erfahrungen, wie man Buddhismus praktisch in den Alltag umsetzt. Kelsang Chogdrub ist für sein gutes Herz und sein tiefes, praktisches Verständnis bekannt. Er unterrichtet auf Englisch mit deutscher Übersetzung.

Der Veranstaltungsort

Diese Meditationsabende finden im 2. Stock im Volkshaus Zürich statt.

Level

für Anfänger – der Einstieg ist jederzeit möglich

Anmeldung

keine Anmeldung erforderlich – die Abende können einzeln und unverbindlich besucht werden

Sprache

in Englisch mit deutscher Übersetzung

noch Fragen?

ruf uns schnell an: 044 461 33 88

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