Meditation & moderner Buddhismus im Seefeld

Jeweils Montags, 19.30 – 20.30 Uhr mit Marcel Adrian
30. Januar – 06. März 2017
20. März – 10. April / 24. April 2017
Der Einstieg ist jederzeit möglich.

 

Serie: Konstruktive und sinnvolle Lösungen in schwierigen Zeiten
aus dem Buch „Acht Schritte zum Glück“ von Geshe Kelsang Gyatso

27. Februar | Leiden lindern – Glück schenken
06. März | Das innere Licht der Weisheit entwickeln
20. März | Was uns wirklich zu einer schönen Person macht
27. März | Freudvolles Geduldigsein
03. April | Konzentration stärken

Serie: Mein Leben ein Traum – Unterweisungen über Leerheit, die entgültige Natur aller Phänomene
aus dem Buch „Acht Schritte zum Glück“ von Geshe Kelsang Gyatso

10. April | Den Körper als Illusion erkennen und Schmerzen auflösen
24. April | Wo und wie existiert das Ich, für das ich so hart arbeite
08. Mai | Gibt es einen Regenbogen hinter der Erscheinung Regenbogen?
15. Mai | Die Praxis der Leerheit in der Meditationspause

Was
Zur Ruhe kommen, abschalten, den Stress gehen lassen, neue Energie tanken, inspiriert sein – unser Konzept eines gelungenen Abends. Buddhas alte Weisheit bietet uns heute praktische Ratschläge und direkte Lösungen für die Probleme unseres modernen Alltags. Die Vorträge, die auch Meditationen beinhalten, behandeln jeden Abend ein anderes Thema und sind so aufgebaut, dass sie auch einzeln besucht werden können.

Wo
Diese Veranstaltungen finden in der Mühle Tiefenbrunnen statt. Im Raum für experimentelle Kunst und Kultur (vis-à-vis von Restaurant Blaue Ente), Seefeldstrasse 231, 8008 Zürich

Wer
Diese Abende werden von Marcel Adrian geleitet. Er praktiziert und studiert seit vielen Jahren Meditation und Kadampa Buddhismus. Er vermittelt die Weisheiten Buddhas sehr praxisnah und klar, damit jeder seinen Alltag mit mehr innerer Ruhe und Gelassenheit verbinden kann.

Allgemeine Informationen

  • Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
  • Die Kosten betragen Fr. 20.- pro Abend.

Hilfreiche Links
Nutzen von Meditation
FAQs – häufig gestellte Fragen
Weitere Meditationsveranstaltungen: Meditations Workshop