Datum

19. September 2020
10:00–16:00 Uhr

Lehrerin

Gen Kelsang Devi

Preis

CHF 55 vor Ort
CHF 41 Live Stream

Ort

Kadampa Meditationszentrum Schweiz

Ängste überwinden

City-Retreat mit Gen Kelsang Devi

Viele Menschen leiden unter Gefühlen von Angst und konstanter Anspannung oder werden ganz einfach von Stress und den Anforderungen des Alltags überwältigt, besonders in unsicheren Zeiten wie diesen. In diesem Retreat lernen wir, durch Meditation und praktischen Erklärungen, wie wir schwierigen Situationen furchtloser begegnen und unsere Sorgen und Ängste überwinden können. Erfahrung in diesen Meditationen gibt uns einen inneren Raum, um Ängste und Unsicherheiten loszulassen. Sie verändert unseren Blick aufs Leben und gibt uns eine positive Richtung.

Es erwartet dich…

Drei geführte Retreat Sessions mit Erklärungen zum Thema und geleiteten Meditationen. Zur Vorbereitung der Meditation werden kurze buddhistische Gebete abgespielt.

In den Pausen wird  Tee, Kaffee und Kuchen angeboten. Dabei gibt es die Möglichkeit sich mit anderen Teilnehmern auszutauschen, oder die Stille im Meditationsraum zu genießen.

Preis, Zeitplan & Sprache

Preis
Für Teilnahme vor Ort:
Nur ein Tag – CHF 55

Für Teilnahme via Live Stream:
Nur ein Tag – CHF 41

Zeitplan Samstag 19. September 2020
10:00–11:15 Uhr | 1. Retreatsitzung
11:15–11:45 Uhr | Pause
11:45–13:00 Uhr| 2. Retreatsitzung
13:00–14:30 Uhr | Mittagspause
14:30–16:00 Uhr | 3. Retreatsitzung

Verpflegung
Wegen der Covid-19 Situation können wir kein Mittagessen anbieten. Verschiedene Verpflegungsmöglichkeiten gibt es jedoch in Gehnähe des Zentrums, oder du kannst auch gerne dein dein eigenes Essen mitbringen.

Sprache
Dieses Retreat wird in Englisch mit deutscher Übersetzung geleitet. Deutsche Übersetzung wird vor Ort angeboten.

Replay Link
Das Retreat wird zusätzlich 48 Stunden nach Beginn als Online Stream zur Verfügung gestellt.

Anmeldung für Teilnahme
im Kadampa Meditationszentrum

Bezahlung erfolgt vor Ort (Cash oder Kreditkarte)
CHF 55

Anmeldung für Live Stream

Bezahlung erfolgt mit Kreditkarte (Visa, Mastercard)
CHF 41

Die Lehrerin

Gen Kelsang Devi ist die neue Zentrumslehrerin des Kadampa Meditationszentrum Schweiz sowie des internationalen Retreatzentrums KailashSie ist eine moderne buddhistische Nonne und sehr erfahrene Lehrerin der Neuen Kadampa Tradition, die sich seit zwanzig Jahren unter der Leitung des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche mit dem Studium und der Praxis des Kadampa Buddhismus beschäftigt.

Während dieser Zeit war Gen Devi selbst für längere Zeit im Schweigeretreat und hat außerdem  eine große Anzahl an mehrtägigen bis hin zu mehrmonatigen Gruppenretreats geleitet. Aufgrund ihrer Erfahrung sind Gen Devis Unterweisungen kraftvoll, klar und praxisbezogen. Durch ihre Wärme und ihren Humor kann jeder einen Zugang zu den Unterweisungen finden. Gen Devi ist ein inspirierendes Beispiel dafür, wie sich der moderne Buddhismus in den Alltag umsetzen lässt.

Der Veranstaltungsort

Dieses Retreat findet im Kadampa Meditationszentrum Schweiz in Zürich-Altstetten statt.

Level

Für Anfänger/innen sowie Fortgeschrittene

Anmeldung

Eine Anmeldung ist erforderlich

Gut zu wissen

Hilfreiche Informationen rund um das Zentrum

noch Fragen?

ruf uns schnell an: 044 461 33 88

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