Dienstags

19h00 – 20h00

Lehrer

Matti Aregger

Preis

CHF 20 pro Abend

Ort

Vereinshaussaal Aarau

Meditation in Aarau

15. Januar–16. April / 7.–21. Mai / 11. Juni–15. Juli 2019

Entdecke unsere Meditationen in Aarau mit vielen inspirierenden Gedanken, die deinen Alltag sinnvoll und spannend werden lassen und jedes Problem in eine inspirierende Herausforderung verwandeln. Der Abend eignet sich speziell für Anfänger und beinhaltet eine geleitete Atemmeditation zum Entspannen, Erklärungen zum Thema des Abends, eine ebenfalls geleitete Meditation zum Thema und Hinweise, wie die Meditation im Alltag integriert werden kann.

Themen

Serie: Acht Schritte zum Glück – Inspiration für den inneren Weg
15. Januar | Alte Weisheiten für moderne Zeiten
22. Januar | Glück durch Verbundenheit
29. Januar | Wertschätzende Liebe: die erhabene Methode unsere Problem zu lösen

Serie: Acht Schritte zum Glück – Konstruktiver Umgang mit den eigenen Fehler und den Fehler anderer
05. Februar | Konstruktiv mit den eigenen Fehlern umgehen
12. Februar | Konstruktiv mit den Fehlern anderer umzugehen Teil 1
19. Februar | Konstruktiv mit den Fehlern anderer umzugehen Teil 2
26. Februar | Bescheidenheit – unsere  vergessene Stärke entdecken

Serie: Acht Schritte zum Glück – Innere Hindernisse beseitigen
05. März | Unser Ego – das Hinderniss auf dem inneren Pfad erkennen
12. März | Unser  Ego – innere Hindernisse beseitigen
19. März | Durch die Augen anderer, neue Perspektiven gewinnen

Serie: Acht Schritte zum Glück – Mitgefühl stärken
26. März | Mitgefühl verstehen – das Werkzeug für den inneren Pfad
02. April | Mitgefühl : unser innere Kraft & Reichtum

Serie: Acht Schritte zum Glück – Wünschende Liebe vertiefen
09. April | Wünschende Liebe –  reines Glück schenken
16. April | Schwierige Zeiten in den spirituellen Pfad umwandeln

Acht Schritte zum Glück

Die Vortragsthemen basieren ab 27. November auf dem Buch Acht Schritte zum Glück . Dieses inspirierende Buch, das auf dem berühmten Text Acht Verse der Geistesschulung des großen tibetischen Bodhisattva Langri Tangpa beruht, enthüllt essenzielle Methoden, um alle Schwierigkeiten des Lebens in wertvolle spirituelle Einsichten zu verwandeln sowie allumfassende Liebe und Mitgefühl zu entwickeln, die Quelle wahren Glücks für uns selbst und andere.

Der Lehrer

Matti Aregger praktiziert Meditation und Kadampa Buddhismus seit einigen Jahren und inspiriert durch seine natürliche Art, Meditation und Buddhismus einfach und praktisch zu vermitteln.

Der Veranstaltungsort

Diese Meditationsabende finden im Vereinshaussaal (grosser Saal), Hintere Vorstadt 22, 5000 Aarau statt.

Level

für Anfänger – der Einstieg ist jederzeit möglich

Anmeldung

keine Anmeldung erforderlich – die Abende können einzeln und unverbindlich besucht werden

noch Fragen?

ruf uns schnell an: 044 461 33 88

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