Sonntags

15h00 – 17h30
einmal pro Monat

Lehrer

mit Anaïs Zehnder

Preis

CHF 25

Sprache

in Deutsch

Wir bringen unser Meditationsangebot
als Live-Stream exklusiv zu Ihnen nach Haus

Die folgende Veranstaltung bieten wir aktuell per Livestream an

Aufgrund der Covid-19 Situation sind wir temporär nicht in der Lage im Kadampa Meditationszentrum Schweiz unser Vortrags- und Meditationsangebot fortzuführen. Daher bieten wir dir ab sofort unser Vortrags- und Meditationsangebot per Online-Übertragung an.

Meditieren Lernen

Der Kurs zum Einsteigen

07. Juni 2020 – mit Anaïs Zehnder via Live Stream erhältlich

Meditieren Lernen – eine grosse Bereicherung für jeden! Sinn der Meditation ist es, unseren Geist ruhig und friedvoll zu machen. Wenn unser Geist friedvoll ist, sind wir frei von Sorgen und geistigem Unbehagen. Schulen wir uns in Meditation, lassen wir einen inneren Raum und eine Klarheit entstehen, die es uns unter allen Umständen ermöglichen, einen glücklichen und zufriedenen Geisteszustand zu erfahren und aufrecht zu erhalten. Dieser Kurs erklärt praxisnah die Grundlagen und Funktionen von buddhistischer Meditation und wie wir sie in unseren modernen Alltag integrieren können.

Diese Veranstaltung ist in sich abgeschlossen und wird an den obenstehenden Daten wiederholt.

Du lernst…

  • drei einfache Meditationen, die du zu Hause selbständig weiter üben kannst
  • was Konzentration ist, wie du sie entwickeln und verbessern kannst
  • praktische buddhistische Ratschläge im Umgang mit Stress und innerer Unruhe

Preis, Zeitplan & Sprache

Preis
CHF 25
Diese Kursgebühren sind in der GP/LAP Pluskarte mitenthalten.

Zeitplan
15:00–16:00 Uhr Meditieren Lernen Teil 1
16:00–16:30 Uhr Pause
16:30–17:30 Uhr Meditieren Lernen Teil 2

Bezahlung

mit Paypal

Bitte lesen Sie die untenstehende Anleitung bevor Sie mit Paypal bezahlen!

Anleitung zur Bezahlung
und Live Stream Registration


Bezahlung

mit Kreditkarten (Visa, Mastercard)

Die Bestätigungs-E-Mail mit dem Zugangslink zum Live Stream erhalten sie frühstens 1 Stunde vor Beginn.

Bei Anmeldeschwierigkeiten kontaktieren Sie uns auf admin@kadampa.ch oder rufen Sie uns an: 044 461 33 88

Die Lehrerin

Anaïs Zehnder ist mit Kadampa Buddhismus aufgewachsen und hat so von Klein auf Buddhas Weisheiten ganz natürlich verinnerlicht. Sie wird für ihre ruhige und liebevolle Art geliebt. Dem Zuhörer fällt es dadurch leicht, der Meditation sowie den Erklärungen zu folgen. Nebst ihrem Engagement im Kadampa Meditationszentrum Schweiz, arbeitet sie als Pädagogin. Sie unterrichtet zusätzlich den monatlichen «Dharma für die Familie»-Nachmittag.

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