Sonntags

15h00 – 17h30
einmal pro Monat

Lehrer

mit Marcel Adrian

Preis

CHF 30

Sprache

in Deutsch

Wir bringen unser Meditationsangebot
als Live-Stream exklusiv zu Ihnen nach Haus

Die folgende Veranstaltung bieten wir aktuell per Livestream an

Aufgrund der Covid-19 Situation sind wir temporär nicht in der Lage im Kadampa Meditationszentrum Schweiz unser Vortrags- und Meditationsangebot fortzuführen. Daher bieten wir dir ab sofort unser Vortrags- und Meditationsangebot per Online-Übertragung an.

Die Online-Übertragung ist für Menschen aus Zürich und der Region gedacht. In allen anderen Fällen wenden Sie sich bitte eines unserer buddhistischen Kadampa-Zentren in Ihrer Nähe für Streaming oder Download von Programmen. Ihr lokales Zentrum finden Sie hier. Die Downloads sind Copyright geschützt, Weiterleiten, teilen und Vervielfältigen ist nicht erlaubt. Vielen herzlichen Dank!

Meditieren Lernen

Der Kurs zum Einsteigen

05. April 2020 – per Live Stream erhältlich mit Brigitte Emmenegger
03. Mai 2020
07. Juni 2020 – mit Kelsang Chogdrub – in Englisch mit deutscher Übersetzung

Meditieren Lernen – eine grosse Bereicherung für jeden! Sinn der Meditation ist es, unseren Geist ruhig und friedvoll zu machen. Wenn unser Geist friedvoll ist, sind wir frei von Sorgen und geistigem Unbehagen. Schulen wir uns in Meditation, lassen wir einen inneren Raum und eine Klarheit entstehen, die es uns unter allen Umständen ermöglichen, einen glücklichen und zufriedenen Geisteszustand zu erfahren und aufrecht zu erhalten. Dieser Kurs erklärt praxisnah die Grundlagen und Funktionen von buddhistischer Meditation und wie wir sie in unseren modernen Alltag integrieren können.

Diese Veranstaltung ist in sich abgeschlossen und wird an den obenstehenden Daten wiederholt.

Du lernst…

  • drei einfache Meditationen, die du zu Hause selbständig weiter üben kannst
  • was Konzentration ist, wie du sie entwickeln und verbessern kannst
  • praktische buddhistische Ratschläge im Umgang mit Stress und innerer Unruhe

Preis, Zeitplan & Sprache

Preis
CHF 25
Diese Kursgebühren sind in der GP/LAP Pluskarte mitenthalten.

Zeitplan
15:00–16:00 Uhr Meditieren Lernen Teil 1
16:00–16:30 Uhr Pause
16:30–17:30 Uhr Meditieren Lernen Teil 2

Sprache
Dieser Tageskurs wird in Deutsch unterrichtet

Bezahlung

mit Paypal


Bezahlung

mit Kreditkarten (Visa, Mastercard)

Die Bestätigungs-E-Mail mit dem Zugangslink zum Live Stream erhalten sie frühstens 1 Stunde vor Beginn.

Bei Anmeldeschwierigkeiten kontaktieren Sie uns auf admin@kadampa.ch oder rufen Sie uns an: 044 461 33 88

Der Lehrer

Marcel Adrian studiert und praktiziert seit 19 Jahren Kadampa Buddhismus und Meditation. Marcel hat viele Retreaterfahrungen und in seinen langjährigen Studien hat er ein grosses inneres Wissen angesammelt. Durch seine aufgeschlossene und kommunikative Art hat er eine besondere Fähigkeit, Meditation für jeden verständlich und zugänglich zu machen.

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