Montags

18h30 – 19h30

Lehrerin

mit Valentina Schweizer

Preis

CHF 15.00 pro Abend

Ort

Kadampa Meditationszentrum Schweiz

Meditation zum Wochenstart

9. April – 14. Mai
11. Juni – 16. Juli 2018

Just another manic Monday, I wish it was Sunday…muss nicht sein! Entdecke unsere Meditationen zum Wochenstart mit vielen inspirierenden Gedanken, die deinen Alltag sinnvoll und spannend werden lassen und jedes Problem in eine inspirierende Herausforderung verwandeln. Der Abend eignet sich speziell für Anfänger und beinhaltet eine geleitete Atemmeditation zum Entspannen, Erklärungen zum Thema des Abends, eine geleitete Meditation zum Thema und Hinweise, wie die Meditation im Alltag integriert werden kann.

Themen

Serie: Weisheiten leben – Einführung in die buddhistische Philosophie
aus dem Buch „Moderner Buddhismus“ von Geshe Kelsang Gyatso

09. April | Buddhistisches Vertrauen
16. April | Den Geist verstehen
23. April | Inspiration für einen inneren Weg – die Lebensgeschichten der Kadampas
30. April | Erfülle dein inneres Potential
07. Mai | Vergänglichkeit & Tod annehmen
14. Mai | Inneren Schutz finden
21. Mai | Karma verstehen und anwenden

Serie: Buddhas 4 Edlen Wahrheiten praktisch verstehen
aus dem Buch „Moderner Buddhismus“ von Geshe Kelsang Gyatso

11. Juni | Warum Leiden und Probleme mühelos entstehen – 1. Edle Wahrheit
18. Juni | Die Ursache unserer Leiden und Probleme erkennen und aufgeben – 2. Edle Wahrheit
25. Juni | Innere Wege zu Freiheit und Glück – 3. & 4. Edle Wahrheit

Serie: Die Kraft der wertschätzenden Liebe
aus dem Buch „Moderner Buddhismus“ von Geshe Kelsang Gyatso

02. Juli | Zuneigungsvolle Liebe
09. Juli | Verbundenheit
16. Juli | Glück teilen
18. Juni | Der Problemauslöser erkennen
25. Juni | Probleme mit wertschätzender Liebe lösen
02. Juli | Neue Perspektiven gewinnen – durch die Augen anderer

Die Lehrerin

Valentina Schweizer studiert und praktiziert seit 12 Jahren Kadampa Buddhismus. Sie arbeitete und praktizierte während rund sieben Jahren in einem internationalen Kadampa Meditationszentrum in England. Mit ihrer herzlichen, gemütvollen Ausstrahlung ist sie eine wahre Bereicherung für das KMC Schweiz und ein lebendiges Beispiel dafür, wie wir Buddhismus im täglichen Leben umsetzen können.

Der Veranstaltungsort

Diese Meditationsabende finden im Kadampa Meditationszentrum Schweiz in Zürich Altstetten statt.

Level

für Anfänger – der Einstieg ist jederzeit möglich

Anmeldung

keine Anmeldung erforderlich – die Abende können einzeln und unverbindlich besucht werden

Gut zu wissen

Hilfreiche Informationen rund um die Veranstaltung

noch Fragen?

ruf uns schnell an: 044 461 33 88

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